日頃からコラーゲンサプリの摂取をお薦めいたします。
精製度の高い(低分子・高純度)コラーゲンをご活用ください。
★プルオイはいつ飲んでも構いません。
特に決まった時間や量はありませんので、調味料代わりに容器などに入れてテーブルに置いて、コーヒーや味噌汁などに入れて手軽に摂ることができます。
また、ご飯に混ぜて炊いたり、煮物の上からふりかけて食べていただいてもかまいません。調味料代わりにもなります。
★摂っても太りません。
プルオイコラーゲンは脂肪分を取り除き、粉末化した純粋なコラーゲン100%です。コラーゲンは炭水化物や脂肪などとは違いタンパク質ですから、皮膚・臓器・筋肉をつくる素材ではあっても体内でカロリー源になることはありません。
また、体脂肪に変換されることもありませんので安心してお召し上がり下さい。
★食べ過ぎても害にはなりません。
腸内の善玉菌はコラーゲンを大好物にしています。小腸で吸収されなくても大腸で善玉菌の繁殖に役立ちます。肥満の原因である砂糖を摂れば太りますが、砂糖は悪玉菌の大好物です。
水溶性の粉末コラーゲンであるコラーゲンなら通常食やお茶などに溶いて食べるので、そういう心配も不要です。善玉菌を増やし悪玉菌を排除します。
★コラーゲンは体内でつくられます。
しかし、20代以降その生成量は急激に衰え、40代では10代の頃の半分以下になりますので、いつまでも若々しいお肌を目指す方や腰や関節などが気になる方はコラーゲンサプリの摂取お薦めします。
体内に入ったコラーゲンは無くなるスピードもゆっくりですので、少量でかまいません。ですが、毎日続けられることが大切です。
コラーゲン摂取の効果
美肌のためにコラーゲンを摂取してみようと思っています。よい効果が出た方がいれば、おすすめの商品とどれくらいの期間で効果があらわれたのかを教えてください。よろしくお願いいたします。....
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私は154cm、39kgと小柄な体格ですが貧血になることもなく健康です。しかし、最近、爪がかなり脆くなっているようですぐにひびが入ったり、割れてしまったりします。特に伸ばしすぎていることもないですが、圧力がかかったり、強く物を押さえつけたり、さほど強くはないですが壁にぶつけた程度でも欠けてしまいます。周囲の方からもよくこの件について指摘されます。よく割れてしまうのは手の爪なんですが、足の爪にも違和感を覚えるようになりました。足の親指の爪は普通なんです。しかし、他の指は明らかに薄い気がします。爪が「乗ってる」っていう感じで実際小指などは靴などに押さえられてしまって、ふにょふにょになっています。痛みも感じます。最初にも書きましたが、極端に栄養不足というわけではないと思います。貧血等も感じていませんし・・・爪を強くする方法を教えていただきたいです。